Tippek Home office-ból az irodába való visszatéréshez
by Canaby CBD
2023.05.03.
Hogyan NE veszíts el az eszed, amikor a cég visszavár a munkahelyre?
Home office-ban dolgoztál?
Attól kezdve, hogy a Zoom, vagy Teams megbeszéléseken a legkényelmesebb pizsamanadrágunkat viseljük, egészen odáig, hogy 10 lépést teszünk az ágyunktól egyenesen az irodai székig, sokan élvezzük az otthonról végzett munka rugalmasságát. Most azonban a főnökeink arra kérnek minket, hogy térjünk vissza az irodába – és ez kora reggeli forgalmat és üzleti alkalmi nadrágot jelent!
Hogyan NE veszíts el az eszed, amikor a cég visszavár a munkahelyre?
Szerencsére vannak dolgok, amiket megtehetsz, hogy zökkenőmentesen térj vissza a régi rutinodhoz. A CBD segíthet a stressz kezelésében, illetve segíthetnek felnőni a feladathoz. CBD egyben kognitív és hangulatjavító kiegészítők, melyek képesek támogatni az egészséges hangulatot, fokozni a szellemi sebességet és éberséget, javítani a memóriát és a verbális emlékezést, valamint csökkenteni az agyködöt, mindezt a koffein stimulálása nélkül. A tudatosság gyakorlása és egy megnyugtató tér kialakítása segíthet legyőzni a komor hangulatot.
Találd meg a fókuszt, a tiszta elmét és az energiát a Canaby CBD olajjal.
A kényelmes, napi rutin megváltoztatása mindig fárasztó. Gondoskodunk róla, hogy ez ne forduljon elő.
CBD olajok segítenek, hogy jobban a munkára tudj fókuszálni, és tisztán átláthasd a feladataidat. Természetes összetevőket tartalmaznak, amelyek nyugodt, mégis produktív érzést biztosíthatnak, ami segít megbírkózni a nappal.
Canaby CBD olajok segítenek, hogy mindig előre nézz, és löketet adjanak, hogy menj, amikor a szokásosnál kicsit fárasztóbb munkanap kellős közepén vagy.
A világjárvány sokak mentális és fizikai egészségét érintette. Nem számít, milyen a munkád, a COVID után az irodába való visszatérés elkerülhetetlenül megpróbáltatásokkal jár. A jó hír az, hogy – ha megfelelően csináljuk – a visszatérés könnyebb és kevésbé lehet stresszes! Ha arra keresel megoldást, hogyan léphetsz túl a munkába való visszatérés nehézségein, a Canaby stresszmentes termékei segíthetnek.
Végy mély lélegzeteket!
Ez a tipp egyszerűen hangzik, és az is! Ha úgy érzed, hogy stresszelsz a munkába való visszatérés miatt, néhány mély lélegzetvétel vagy egy magadnak beiktatott szünet sokat számíthat. A légzés, a meditáció és az általános éberségi-gyakorlatok mind ugyanazt a koncepciót valósítják meg. Segítenek abban, hogy az aktuális problémákon kívül másra összpontosíts, így csökkentve az eredmények ellenőrzéséhez vagy az elvárások fenntartásához való ragaszkodását.
A munkahelyen mindig lesznek konfliktusok, de a személyes nyugalom előtérbe helyezése mindig az első helyen kell, hogy álljon.
Hozd el otthonod az irodádba
A COVID után az irodába való visszatérés nem kell, hogy honvágyat ébresszen. Ahelyett, hogy rettegnél a munkahelyén töltött időtől, próbáljon meg személyesebbé tenni az irodahelyiséget! Lehet, hogy a személyes munkahelyeden nem vehetsz fel pizsamát, de például családi fotókkal, a kedvenc bögréddel és más, otthonra emlékeztető tárgyakkal szereled fel a helyiséget, az segíthet abban, hogy jobban érezd magad.
Egyébként COVID után minden iroda sokkal rugalmasabb lett, ezért érdemes lenne megkérdeznetek, milyenek új irodai szabályok.
2020 mindenkinek új perspektívát adott arról, hogy milyen lehet és milyennek kell lennie a munkahelyi kultúrának. Lehet, hogy a munkahelyed is hajlandó lesz jelentős kiigazításokra!
Légy a legmenőbb a munkahelyeden!
A The Washington Post szerint a munkavállalók nagyjából egyharmada már visszatért a személyes irodai munkához. Ez az arány a hibrid pozíciók tömeges bővülése mellett csak emelkedik. Ahogy ez a kollektív változás egyre inkább kibontakozik, a munkavállalók országszerte vegyes érzelmekkel küzdenek.
Nem kell, hogy minden nap idegesnek érzed magad a munkába járás miatt. A megfelelő eszközökkel elviselhető és fárasztóból élvezetessé és erőt adóvá változtathatod a munka élményét. Bárhol is alakítod ki karriered, megérdemled, hogy jól érezd magad közben!
Vásárolj Canaby-t online, vagy keresd meg valamelyik Canaby forgalmazót, hogy elkezdhesd a munkát!
