Mennyi idő alatt fejti ki hatását a CBD olaj?
by Canaby CBD
2023.04.27.
Mennyi időbe telik, amíg a CBD hatni kezd?
Ha azon gondolkodsz, hogy a CBD-t a napi rutinodba, nincs is jobb alkalom, mint most!
Mennyi időbe telik, amíg a CBD hatni kezd?
Függhet attól, milyen gyakran szeded a CBD-t, milyen mértékű az adagolás, és milyen módon viszed be a CBD-t a szervezetedbe. Ezek mind befolyásolhatják, hogy mennyi idő alatt fejti ki hatását a CBD olaj, mennyi időbe telhet, amíg valódi előnyöket tapasztalsz.
Fontos megjegyezni, hogy mindenki teste más és más – ami az egyik embernek beválik, nem biztos, hogy a legjobb módszer egy másiknak. Tehát, akár próbáltál már korábban CBD terméket, de nálad nem működött, akár teljesen új vagy a CBD világában, ezt az öt kérdést használhatod, hogy segítsen neked potenciálisan a legjobb eredményeket elérni a CBD-vel.
1. Milyen adagolási módot használsz a CBD szedésére?
Hogy megtudd, mennyi idő alatt fejti ki hatását a CBD és biztosítja számodra a legtöbb előnyt, nagyban függhet attól, milyen formában szeded a CBD-t. Például, hogy mennyi idő alatt fejti ki hatását a CBD gumicukor, nem mindig ugyanannyi idő, mint, hogy mennyi idő alatt fejti ki hatását a CBD olaj.
Ehető CBD-k, lenyelhető CBD-k
A CBD ehető formái, mint a CBD gumicukor és a CBD csokoládé, nagyszerűek a kezdő CBD használók számára, mivel könnyen élvezhetők és előre kimért mennyiségben kaphatók. Például, ha minden egyes gumicukor mondjuk 10 mg CBD-t tartalmaz, ez azt jelenti, hogy ha két gumicukrot rágcsálsz, akkor 20 mg CBD-t kapsz. A legtöbb CBD gumicukorban található 10 mg vagy 25 mg-os szabványos adagokkal könnyű tudni, hogy pontosan mennyit veszel be.
Míg a CBD evés egyszerű, gyors és ízletes módja annak, hogy hozzájuss a napi adag CBD-hez, más módszerekhez, például a CBD-olajokhoz képest (amelyeket a szervezeted már akkor elkezd felszívódni, amikor a szádban tartod) hosszabb ideig tarthat, amíg kifejti hatását. Az ehető CBD-nek át kell haladnia az emésztőrendszeren, mielőtt a CBD felszívódhat a véráramba, ahol kifejtheti hatását. Az emésztési folyamat lelassíthatja a CBD felszívódását, és potenciálisan csökkentheti azt a mennyiséget, amellyel az endokannabinoid rendszer (EKR) kölcsönhatásba lép.
CBD Krémek
A CBD topikális szerek, például a CBD fájdalomcsillapító gélek, úgy készülnek, hogy konkrét izmokat és ízületeket célozzanak meg. Bár először át kell haladniuk a bőrön, mielőtt elérik a véráramot, a felhasználók gyakran viszonylag gyorsan érzik a kezdeti érzést, különösen, ha olyan krémeket használnak, amelyeknek melegítő vagy hűsítő hatásuk is van. És bár a CBD tartalmú gélek kevésbé kiszámított dózist kínálnak, egyszerű alkalmazásuk nagyon egyszerű módja annak, hogy a szervezetet bevezesse a CBD-be. Ezenkívül a helyi CBD-termékek további hatóanyagokat, például mentolt, rozmaringolajat, vagy árnika krémet biztosíthatnak, amelyek segíthetnek a fájdalommal járó területek azonnali enyhítésében együttesen segédkeznek.
CBD olajok
A CBD-olajok talán a leghatékonyabb módjai a napi CBD bevitelének. A kenderből származó kannabinoidok e könnyű és kissé kesernyés ízű keverékeit szájon át kell bevenni, és ajánlott, hogy a felhasználók 60 másodpercig tartsák a folyadékot a szájukban, mielőtt lenyelik. Ez lehetővé teszi, hogy a szervezet azonnal elkezdje a felszívódást a gyorsabb hatás érdekében. Ezenkívül a CBD-olajok a legnagyobb rugalmasságot kínálják a felhasználóknak az adagok méretét illetően. Annak érdekében, hogy még nagyobb kontrollt adjon vásárlói kezébe, a Canaby tinktúrákban található pipettával könnyen meghatározhatja a napi adagot. Ezen kívül azt javasoljuk, hogy kanálra helyezze a CBD cseppeket, hogy pontosan adagolhasson.
2. Milyen CBD kivonatot szedsz?
Az általad használt CBD-kivonat fajtája megváltoztathatja, hogy a CBD milyen gyorsan fejti ki hatását a szervezetében.
A teljes spektrumú CBD a kender növényből származó kannabinoidok és jótékony összetevők teljes skáláját tartalmazza, beleértve a 0,2 % THC-t – a marihuánában található vegyületet -, bár a 0,2 % nem elég ahhoz, hogy betépjen, mégis sokan nem szeretnék, ha THC kerülne a szervezetükbe, így hétköznapi használatra nem a legalkalmasabb.
A Széles Spektrumú CBD olajban megtalálható a kendernövényből kivont összes hatóanyag, kivéve a THC-t.
Az összes kannabinoid együttesen dolgozik az endokannabinoid rendszer javulása érdekében, beleértve a kannabinoidokat, terpéneket, és flavonoidokat. Ezek munkáját “társas hatásnak” nevezzük, hiszen ezen összetevők egymást felerősítve fejtik ki hatásukat, így nem csak a CBD egymaga dolgozik, hanem többedmagával felvértezve.
Ez a legkedveltebb formulája a CBD olajoknak, hiszen sportolók is használhatják, fogyasztása teljesen biztonságos, és hétköznapi célra ez a formula a legalkalmasabb.
A CBD izolátum, a CBD harmadik változata, csak izolált CBD-t tartalmaz hatóanyagként.
Canaby CBD olajok széles spektrumú CBD-t tartalmaznak, továbbra is tartalmazzák a többi kannabisz összetevőt, beleértve a kannabinoid-okat, terpéneket, és flavonoidokat, azaz továbbra is fennáll a társas hatás élménye, ezért kiváló választás azok számára, akik jogi, szakmai vagy személyes okokból nem tudnak vagy nem akarnak THC-t a szervezetükbe vinni.
3. Milyen gyakran szeded a CBD-t?
Egyesek azonnal érzik a CBD hatását, míg másoknak időbe telik. Akár a mindennapi stressz csökkentésére, akár az éjszakai alvás javítására, akár az izmok és ízületek támogatására törekszik, a CBD következetes szedése a legjobb módja annak, hogy elérd előnyeit.
Ha már rendszeresen használod a CBD-t, maradj mellette.
Ha azt tervezed, hogy elkezded a CBD használatát, a legjobb, ha kiválasztasz egy adagolási módot, legyen az CBD kapszula, CBD gumicukor vagy CBD olaj, és rendszeresen és következetesen szeded, hogy a CBD-nek legyen ideje a szervezet ECS-ében kifejteni hatását.
Lehet, hogy naponta többször is be kell venned a CBD-t az adagolástól és az adagolási módtól függően.
Próbáljon meg napi emlékeztetőket beállítani a telefonodon, illeszd bee a meglévő esti rutinodba, vagy vegye be a reggeli kávéddal együtt.
4. Mióta használsz CBD-t?
Ahogyan a gyakoriság is befolyásolhatja, hogy mennyi idő alatt fejti ki hatását a CBD, úgy az is fontos tényező lehet, hogy mennyi ideje szeded a CBD-t. A multivitaminokhoz hasonlóan napokba, hetekbe vagy akár hosszabb időbe is telhet, mire valóban észreveszed a hosszú távú hatásokat, ezért fontos, hogy elkötelezd magad a CBD rutin mellett, hogy a lehető legtöbbet hozd ki a CBD termékből.
Ha például csökkenteni szeretnéd a mindennapi stresszt az életedben, akkor egy-két napos CBD használat nem biztos, hogy meghozza a várt tartós előnyöket. Illesszd be a napi rutinjába, és adj neki időt.
Ha úgy érzed, hogy nem éred el a várt eredményeket, próbáld meg növelni az adagolást, a napi gyakoriságot vagy változtasd az adagolási módot. Mint korábban említettük, mindenki más és más. Fontos, hogy megtaláld a számodra legjobban működő fogyasztási módot!
5. Melyik cégnél vásárolod meg a CBD-t?
Nem minden CBD egyforma! A CBD piac még mindig nagyrészt szabályozatlan, és sok CBD termék a címkén ígértnél kevesebbet tartalmazhat, vagy olyan felesleges adalékanyagokat, amelyek felhígítják a CBD potenciális előnyeit. Mivel ennyi bizonytalanság övezi ezeknek a CBD termékeknek a tisztaságát, nehéz megmondani, hogy mennyi idő alatt fejti ki hatását – ha egyáltalán! Annak érdekében, hogy a CBD termék kifejtse hatását és a lehető legtöbb előnyt nyújtsák, fontos, hogy a Canaby minőségi CBD termékével kezdd.
A Canaby CBD olajaink a megfelelő módon készülnek. CBD termékeinket gyógyszerészek állítják össze, és független, európa vezető laboratóriumai tesztelik, hogy biztosítsuk, hogy a legjobb CBD termékeket kínáljuk.
Az alábbi cikket még érdemes lenne elolvasnod ahhoz, hogy megtudd, mennyi CBD cseppre van szükséged a megfelelő adag beállításához!
